最近実は暗闇ボクシングに通い始めました。いや、思いのほか暗闇ボクシング、ハードで帰りは何も考えられないくらいぐったりして帰ってます。

友達に筋肉の損傷を素早く修復するためにもプロテインを飲むといいよと勧められましてですね。

ネットで購入したところ、自分が思っていたよりもだいぶでかいプロテインが届きました。

チャンピオンのプロテイン。なんていうか。バケツ？

っていうくらいの大きさで届いたので、これちゃんと飲めるかなぁと心配に。っていうか、私小さいころ、虚弱体質で叔母に進められて海外のMLM的な会社のプロテイン飲まされてたんですよ。中学生くらいから大人になるまで。

このプロテインが本当に嫌で嫌で。というかその時のプロテイン、お母さん、シャイカーとか持ってなかったから、だまになってて、粉々しいのど越しが最悪だったんですよね。

そのイメージがプロテイン＝まずいという感じで私は成人してからプロテインは一切飲んでなかったんです。

しかし、ファッションモデルもこなすダンサーの先生が最近レッスン後に必ずプロテインを飲んでる姿をみて気にはなっていたんですよ。

ダンスとかもかなり久しぶりにレッスンを受けたりすると筋肉痛でしばらく体調不良みたいになるし。どうにかしたいなぁと思ってました。

そしたら、友達がここ数か月、本気で運動をはじめてて。キックボクサーにパーソナルトレーナーとして家に来てもらってるとかいってプロテインをやたら絶賛しはじめたんです。

そして「いや、Sちゃんの思い出はわかるけど、今のプロテインはまずくない。むしろ旨いから。それにチャンピオンのプロテインはちゃんと溶けるからどろどろしてない」とかいわれ。
かなり半信半疑だったのですが、彼女がおいしいというプロテインをぽちりましたよ。

で、まさかのでかさだったので、まずかったらどうしてくれようと思ったんですけど。

チャンピオンのプロテイン甘くておいしい。ストロベリーサンデーって名前だけあって、キットカットのイチゴ味みたいな感じ。

あれ、チャンピオンのプロテインはいける。

と思いまして、今やお腹が空いたときのごはん替わりになっているほどですね。

私は朝ごはん食べない波なんですけど、仕事し始めるとお昼休憩がだいたい15時過ぎちゃうんですよ。その頃にはお腹もだいぶ減ってるので、つい食べ過ぎちゃうんですよね。

でも、「お腹すいた！でもまだランチいけない！」という時にプロテインがぴったりだったんです。

それに、運動も始めたからね！

友達曰く「運動後にちゃんとプロテインさえ飲んでおけば、翌日の疲れも違う」というので、それを信じて飲んでます。あと脂肪の燃焼効率もよくなるとか？

最近、天気も不安定、気温も変化がかなりあるから体調が微妙ってことが多くて。いまいち仕事にも集中できなくてイライラしてたんですけど。

体力が落ちて集中力が切れるっていうこともあるみたいなんで、やっぱり人間運動が必要だなと感じてます。

運動不足で落ちた筋肉も取り戻して、仕事ももっと捗るようにしたいなぁ。

とりあえず、チャンピオンのプロテイン、ストロベリーサンデーはおいしいです。

しかし、スプーンが入ってるんだけど、チャンピオンのプロテインの付属のスプーンはでかくて使いにくい。

シャイカーというか今はやりのマイボトルにいれて振ってるんですけど。入り口が狭いからチャンピオンのプロテインの付属スプーンじゃこぼれちゃうんですよね。

ちなみに私は250MLに豆乳か牛乳で大匙2杯入れて飲んでます。

あと気になるチャンピオンのプロテインの成分ですが、極力ナチュラルな成分にこだわっているようで、ビート着色料（かぶ？赤大根みたいな野菜）で色を付けていたり、ホエイもコールドプレスだそうです。

【ストロベリーサンデーの成分】
マイクロフィルターコールドプレス濃縮ホエイプロテイン、分離ホエイプロテイン、加水分解ホエイプロテイン、全粉乳、フラクトース、ナチュラル＆合成ストロベリー香料、デキストロース、ストロベリーパウダー、無塩ホエイ、ビート着色料、キサンタンガム、カラギーナン、スクラロース／puralose、アセスルファムカリウム、カーマイン着色料、塩化ナトリウム

どろどろしないし、キットカットのイチゴ味みたいだし。飲みやすいからオススメ♪

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