今はやりのジュースクレンズやってみました。
ジュースクレンズってコールドプレス(低速ジューサーで作るジュース)でジュースだけで1日過ごすんだけど。
意外と腹持ちはよくて、いけるかなぁ~って思ったんだけど。夜もなにも食べないっていうのはきつかったなぁ。
モデルとかジュースクレンズをたまにやって内臓を休めてるっていうんだけど、内臓休める効果とデトックス効果はあるかなぁって思った。しかも野菜ジュースみたいもんだから、あんまり甘くはない。
甘くないけど、やっぱりケールとかビーツはいってるのとか苦手な味のジュースはいくつかあって、それはもう一気飲みしちゃった。やっぱケールは苦いし草っぽくて嫌いかも。白いアーモンドのはおいしかった。おいしいのはパイナップルとか入っているのが飲みやすくて甘くてよかったかな。
都内でデリバリーしてくれるコールドプレスのジュース屋さんっていくつかあるんだけど、やっぱり新鮮な野菜と果物で在庫の都合もあるから、ネットでの予約は早めにしないといけないところが多いだけでなく、注文フォームにお届けは4日以降からとかあまり書いてなくて、いつから届けてもらえるのかわからなくて注文するのにマジで困った。
だって、すぐやりたかったから。
思い立ったらすぐやってみたくなる私なので、デリバリーじゃなくて、代官山とか青山、六本木あたりだったら受け取りに行くよ?くらいの勢いで、WhyJuice?以外にスカイハイ、サンシャインジュースとかELLEがやってるジュースバーとかいろいろ電話しちゃったよ。でもたいていは当日は無理だった。材料がないって。まぁ当然といえば当然だよね。
でも一番デリバリーが早く頼めるのがWhyJuice?だった。
それでデリバリーしてもらいました。これで1日分。12本入ってて送料入れて10,100円。
やってみて思ったんだけど、私にはあんまり向いてなくて、たぶん、1食だけジュースとかにした方が長続きしそうって思いました。
1日なんにも食べないっていうのは落ち着かなくて。
結局、夜、もうジュースだけに飽き飽きしてそうめん食べちゃった。そうめんくらいだったらいいかなとか思って。
でもデトックス効果はちょっとあった気がした。そもそも野菜不足っていうのもあったし。飲んでるときの野菜のエネルギーっていうか爽快感みたいなのは感じれたからよかったかな。
私は、粉のジュースクレンズみたいなのとか、あんまり意味ないと思う。だって、新鮮さにかけるもん。しぼりたてはやっぱりなんか野菜の命っていうかパワーを感じる。
だからやってみてよかったかなぁ。でも低速ジューサーで自分でジュース作る方が、もし続けるなら安上がりだなっておもったのが正直なところ。でも自分でジュース作るのもなかなか面倒なんだよなぁ~。ブレイク・ライブリーなら、家のお抱えシェフが作ってくれるんだろうな。
でもNYでもジュースバーにジュース買いに来るセレブが多いっていうくらいだから、お抱えシェフまではいないのかなぁ?
うちも近くにジュースバーあるっちゃあるんだけど、どっちかというとフルーツジュースのジュースバーだからなぁ、ちょっと違うっていう。