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マイボーム腺梗塞 取れた!!

マイボーム線ケアキット

長年悩んでいたマイボーム腺梗塞(霰粒腫)が取れました。(※下の方に私のマイボームの目のドアップの写真があるのでグロ注意です。)

もうね、マイボーム腺梗塞(霰粒腫)って眼科にいってもさ、温めることと、アイメイクきちんと落とすことしかいわれんのよ。

それでね、アイクレンジングっていう目の周り専用のクレンジングのまつげ用シャンプーも眼科で買ったの。でもさ、私の眼科で働く友達いわく、ひたすら目を温めて、マイボームの油を柔らかくしてあげるのが大事っていわれて。なんか長期戦に感じてたのよね。

でもアイクレンジングと、蒸気が出るアイマスクをつかってたら多少小さくなった気がしててね。

半年以上マイボーム(霰粒腫)とお付き合いしてたんですよ。

そこまで違和感は感じなかったから。でもあるときまた大きくなった気がして。
近所の眼科医は目だから切ったりするほどでもないから気長にケアしてっていうスタンスだったし、流石に切るって怖いなって思ってたのもあって。

どうにかしたいとおもったけど、眼科に行っても大した処置がないのはわかってたからYOUTUBEとかでマイボーム腺梗塞と霰粒腫について調べたのよ。

眼科に行ったときは先生が目の拡大写真を見せてくれて、マイボームを綿棒で押しつぶすようにて油を少し出して潰したけど、多少小さくなったかな?くらいであまり変化がなかったんですよね。しかも痛いし。

あとYOUTUBEではピンセットみたいなので押しつぶして、白ニキビみたいに『うにゅ~』って白い油が出てきてるのを眼科の先生がアップしてたの。

それで、まずは眉毛抜きのピンセットを消毒してから、マイボームの白いのを挟んでギューってしてみたの。

しかし、ただ痛いだけでなんもでてこないわけ。白ニキビみたいにうにゅーってでてこないの。バイキン入りそうで怖いしさ。

ちなみにスマホで頑張って写真撮ったけど、2mmくらいはあるの。私のマイボーム。もう白ニキビみたいになってるし、硬いし。

下まぶたのマイボーム腺梗塞(霰粒腫)

もうこれ、どうすんの?って思ってたときにさ、またマイボームについて調べたのよGoogle検索で。

そしたら出てきたのがこれですよ。

『オキュソフト』これは眼科の友達もしってて、医療現場で使われるアイテムらしく。この『オキュソフト』を販売しているアイケアセレクトっていう業者さんのLPがあって。

マイボーム対策セットみたいなのが売ってたわけ。

それが『ティーツリーオイルの洗顔料』『オキュソフト』『アイマスク』のセットだったの。オキュソフトは2箱買って全部で10,498円。

もうさ、どうせ眼科にいっても時間もかかるし、同じこと言われるだけだから、もうこれに頼るしかないって思って、マイボーム対策(マイボセット)を全部購入したよね。

まぁ、効果がなくても仕方ないかな。

っていうあまり期待もせずに買ったの。だってお客様の声では、小さくなったとは書かれてたけど、完全に治ったとは書かれているわけではなかったから。
口コミとかもでてこないしさ、オキュソフトの使用体験とか感想とかもなかなか見つからなかった。

でね、このマイボーム対策キットなんだけど、アイマスクがジェル状のパックをレンジでチンするタイプで、結構、アッツアツの状態でアイマスクするのよ。マイボーム対策キットの奥に黒いゴーグルみたいなのがあるんだけどこれがアイマスクね。

もうね、最初こんなに熱くていいの?ってくらいのあつあつさで、蒸気の出るアイマスクみたいな温度じゃないのよ。

かなりアツアツ。レンジでチンする温度も時間も守ってるんだから、これが正しいんだって思ってつけてた。

そんで毎回20分くらいは温めて、目に使ってて、目を温める前はちゃんとメイク落として、さらにオキュソフトで目の周りをきれいにしてから使ってた。

ティーツリーオイルの洗顔料)

ティーツリーオイルの洗顔料はたまにメイクしたときだけ使ってた感じ。泡で出てくるタイプで使いやすかった。洗顔料としても使えるからたまに使ってます。

それから半信半疑で毎日5日くらいその行為を繰り返してたらね。

なんと!!!!

5日目の夜にして、マイボームがポロンと取れたんですよ。

もうわかりやすいくらいポロンと!!!

どのくらいわかりやすいかというと、こんな感じ。

マイボーム腺梗塞(霰粒腫)

クリックして拡大できます。(黄色い米粒みたいなやつです。)
米粒みたいな感じで固くなったマイボームがまるっと取れたの。これ、もうびっくりして。
なんていうか、米のかけらみたいなのってたまに台所に落ちてて、踏むと痛いじゃない?あれみたいに固くてしっかりした固形物が、オキュソフトで目を拭き取ったときに『ポロ』って取れたの。

こんなわかりやすく取れるなんて感動で!LINEで眼科で働いてた友達に即報告しちゃったよ。

まじね、このマイボーム対策のキット売っている会社のLPが最初ちょっと信用できなかったんだけど。これはすごいと感動。

amazonとかでもマイボーム対策キット売ってるけど。オキュソフトは正規代理店で買うほうが安いからおすすめします。

オキュソフト

私ね、何が良かったって、オキュソフトとアイマスクだと思うのよね。

オキュソフトもいいけど、アイマスクだけならamazonでも同じようなのあるから。最初からキット買うのは。。っていう人はまずアイマスクを試してほしい。

もうね、マイボームまじ邪魔だったし、マイボームが治ったとか取れたっていう体験のブログとかもなくて、ちょっとホント、どうにかしたいなっておもってたんだよね。

これはほんと、オキュソフトの会社、アイケアセレクトに感謝ですよ。あとアイマスクも買ってよかった。

ちなみにオキュソフトは2箱買ったんですが、使ったのは10枚。朝晩つかってたんですが、未開封のオキュソフトはメルカリで売りました。

ほんとこれは買ってよかった!っていうのとマイボームがなかなか取れないっていう人に知ってほしいアイテムですね。

眼科の友達いわく、私は『アイメイクの落とし方が丁寧じゃない。』とのこと。まぁ、彼女は何回もうちに泊まりに来て私の生活スタイルみてるからその指摘は正しいと思ったですよ。

ポイントメイク落としもサボっちゃうときあるからなぁ。

これからはちゃんとポイントメイク落としもして、マイボームができないように気をつけたいと思います。

マイボームは温めと清潔にすることが重要ということがよくわかりましたからね。

それにしても思いの外早くマイボームが取れて本当に嬉しかったな。

ご飯をつくるのもなかなか疲れる

すしざんまい

今日の夜はすしざんまいに行ってきました。お手軽に行けるすしざんまいが引っ越してから近くなり、嬉しい限り。

ご飯を作るのってなかなか大変ですよね。アメリカのドラマみてると大抵デリバリーや持ち帰りしてるし、結婚の条件に私は料理しないっていうセリフもよく聞くし。

アメリカドラマのみならず、海外のドラマではテイクアウトやデリバリーでのディナー風景が日常として描かれていることが多いです。

タイにいったときはGrabがデリバリーしてたし、バンコクはキッチンなしのアパートも多いそうで、それは料理せずに外食がほとんどだからとか。アメリカのニューヨークでの生活はデリとかで持ち帰るのも当たり前。

日本ではスーパーとかでの惣菜の持ち帰りとかコンビニ弁当とかはあるけど、できれば自炊したいと思う派です。

でも毎日の献立って考えるのめんどくさいから、必要なものだけ買うスタイルだったのですが、コロナ自粛になってからというもの、買い物もまとめてしておいて、お肉類は特にまとめ買いして冷凍が当たり前に。

成城石井のしゃぶしゃぶの豚肉が好きだから、成城石井に寄る時は3パックとかまとめ買いするし、鶏胸肉、鶏もも肉、豚挽肉、豚バラ肉は東急フードコートでファミリーパックをまとめて買って、小分けして冷凍庫へ。(家の近くのスーパーのお肉よりやっぱりデパ地下の肉は質が良いから重たいけど買って帰ってます。)

これだけでもだいぶ時短にはなるんだけど、冷凍したのを解凍する作業をレンジにさせるのが苦手で、冷蔵庫で時間をかけて解凍させることが多いんですが、うっかり解凍し忘れていたり。逆に解凍したのを忘れてたり。

調味料もすぐ足りなくなったりするので、何かと毎日ごはんのことを考える時間に頭が占領されてて嫌になることも。

だからある程度、作るものはレパートリー表をつくってはいるものの、自分が作る食事に嫌気が差すことも。

何作ろうかな?って悩んだら、はるあんちゃんか、だれうまレシピか料理のお兄さんりゅうじのYOUTUBEをチェック。

自分の冷蔵庫の中にあるものでできるレシピを選んで作るっていうのが最近の定番。

はるあんちゃんも大好きだけど最近もっぱらりゅうじさん。YOUTUBEには感謝しかない。料理にiPadアプリの使い方にKeynoteの使い方、動画の作り方、なんでも学べちゃうもん。りゅうじさんのレシピにも本当お世話になってるし助けられてる。

外食してた人たちは今外食減らして自炊をしているのでしょうけど、これ家族が多ければ多いほど大変だなぁ。

ネットスーパーでさえもなかなか注文しづらくなってて結果買いに行くってなったら荷物重たいし。食材の買い出しってなかなか大変ですよこれ。

家族がいる人はこれプラス掃除洗濯、お皿洗い、お風呂掃除、ゴミ出しがあるわけですよね。いやもちろん一人暮らしの時からみんなやることですが、これひとりだったから楽だったけど、家族として人数増えたら大変。

とりあえず、コロナ自粛にしてもたまには外食しないとやってられないです。よくポテサラ炎上とか冷凍餃子炎上とか料理を作る大変さを軽視する言葉が炎上してますけど、買うところ、食材を無駄にしないことまで考えたらなかなかの労働なんですよね。

しかもキッチンにたったらかなりのマルチタスク。

お味噌汁のお湯沸、野菜を切る、炒める、使ったお皿や調理道具洗うとか。台所が狭いとものをしまったり出したり。
醤油だしてみりん出して、味噌出して、使ったら冷蔵庫にしまう。

子供がいたらさらに子供の動きに注意を払いながらですからね。

世の中のお母さま方はレシピ献立を計画的に1ヶ月分作ってたりする人もいるらしいですが、もうすごいしかない。
私ができることはせいぜい肉の小分け冷凍とお味噌汁の具にするナッパ類と厚揚げをまとめて小分けして冷凍するくらい。

というわけで、我慢せずに外食も適度にいきたいなと思いました。

すしざんまい、おいしかったなぁ。ちなみにすしざんまいもUber Eatsできるようになってた!!ありがたい。

とろたく細巻き食べたいっていうときにウーバーするのもいいな。と思ったのでした。

家事にしても女性はやっぱりこれは私の仕事かも?って無意識に思って旦那さんに任せられないっていう人多いと思うけど、妥協して分散するのも必要だと思う。

抱え込むとイライラの原因にしかならないもん。できるっちゃできるからやっちゃうっていうのが無意識の我慢になってるってことあるから、そういうのも自覚していくこと、他人に頼むことも重要だなと思ったのですた。

コロナのための備蓄を少しずつ始めた件

harbs

YOUTUBEで本田健さんの動画をみてコロナのための備蓄を少しずつはじめました。

トイレットペーパーもアスクルで予め買ってあったので、トイレットペーパーやキッチンペーパー、ティッシュには困らなかったので買いに走ることはなかったです。

YOUTUBEでは1月からかなりコロナウイルスに対する情報が流れていて、いろんな方が警告を出されてました。陰謀論的な動画もかなり多いのでどこまでが本当か?はわからなかったですが、万が一ということに対して、警戒をするのはちょっと早い方だったかなって思ってます。

この日はミッドタウンのスーパーにお買い物へ。イトーヨーカドーネットスーパーの宅配は埋まってしまっていたので、お肉とか野菜を買い出しに行きました。

缶詰とかはそこまでかわなかったですけど。多少食べごたえのあるものは買っておきました。

帰りにハーブスに寄って、いちごのチョコケーキを食べました。

これおいしかったなぁ。小さな粒粒のチョコレートが乗ってたり、少しブランデーも入っていて大人の味。

いつもハーブスではミルフィーユを食べることが多いのですが、このときばかりはいちごにしました。

株の上下も激しいし、こればっかりはどうなることやらって感じで塩漬けの株をどうしようか悩むところ。

世界の経済が不安定になってるし。短期間でどうにかなる問題でもなさそうだなぁって。

いろいろ不安だけど、私の場合通勤電車に乗ることもなく、人混みを避けることができるから、コロナウイルスにかかる心配はなく生活できているだけでありがたいなって。

日銀やアメリカがお金を刷るのを続けるとかそういうのも考えると、そもそもお金ってなんだっけ?ってなってきちゃう。

食料の奪い合いを心配してアメリカでは銃が売れているって聞いてそれも怖いなぁと。ウォーキング・デッドの世界観。

まだまだ日本は平和でマスクとかないものとかはあるけど、治安は海外に比べたらずっといいし、国民皆保険制度はこういうとき安心。

毎年高いなぁと思いながら払っている国民健康保険税もこういうときはありがたみを感じますね。

2月中旬にスノーボード行ったときはまだそこまで心配していなかったけど。もう他人事じゃないです。

いつもは並んで入れないハーブスも平日だったこともあって空いていました。

マスクとトイレットペーパーはどうにかしてほしいけど、ものがあって豊かな現状と健康に感謝ですね。